Laagdrempelige yoga, speciaal voor medewerkers binnen de Rijksoverheid
Voor managers die willen investeren in veerkrachtige, ontspannen en vitale teams.
Neem contact met mij op
Met twintig jaar ervaring binnen de Rijksoverheid weet ik wat medewerkers dagelijks meemaken. Mijn yogalessen en workshops zijn speciaal ontwikkeld voor de werkvloer: toegankelijk, niet-zweverig en effectief. Zonder ingewikkelde houdingen, maar met merkbaar resultaat: meer ontspanning, een betere lichaamshouding en veerkrachtigere medewerkers. Steeds meer managers ontdekken dat yoga bijdraagt aan een gezonde werkomgeving.
Mijn aanbod
Mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen – juist ook voor medewerkers zonder yoga-ervaring – en gericht op stressvermindering en een betere lichaamshouding.
- Wekelijkse of tweewekelijkse yogalessen op kantoor of online
- Eenmalige workshops tijdens vitaliteitsdagen of personeelsbijeenkomsten
- Yoga als onderdeel van teamuitjes of afdelingsdagen